最近的天氣時(shí)冷時(shí)熱,很容易就會(huì )讓人著(zhù)涼咳嗽。那么你知道干咳吃什么好的快嗎?你知道干咳怎么辦嗎?其實(shí)可以通過(guò)草莓食療來(lái)調理,草莓的功效很多,你知道有哪些嗎?今天小編為大家推薦九款草莓食療,一起來(lái)學(xué)習一下吧!
草莓的食療方例
1、治干咳無(wú)痰、日久不愈
配方:鮮草莓6克,冰糖30克。
制法:將上兩味入鍋,一同隔水煮爛。
服法:每天3次分服。
2、治肺熱咳嗽
配方:鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克,蜂蜜15克。
制法:將上4味混合調勻。
服法:分兩次服之。
3、治食欲不振
配方:鮮草莓250克。
制法:將草莓洗凈,絞汁。
服法:分2次飲用。
4、治消化不良
配方:草莓100克,山楂30克。
制法:將上兩味洗凈,入鍋,加適量水煎湯。
服法:飲湯。
5、治大便秘結
配方:草莓50克,麻油適量。
制法:將草莓搗爛與麻油混合調勻。
服法:空腹口服。
6、治夏季腹瀉
配方:草莓適量。
制法:將草莓入鍋加水,煎湯。
服法:飲湯。
7、治小便不利
配方:草莓60克。
制法:將草莓洗凈,搗爛,用冷開(kāi)水沖服。
服法:每日3次。
8、治糖尿病
配方:鮮草莓適量。
制法:將草莓洗凈,即可。
服法:頻頻食之。
9、治氣血不足
配方:草莓250克,葡萄干100克,白糖100克。
制法:將上3味入鍋,加水800毫升,煮沸后改為文火燒5分鐘,離火浸泡10小時(shí)后食用。
服法:飲湯,吃草莓、葡萄干。
(湖南美食網(wǎng):www.couteauxenligne.com 提供分享)